知ってました？ つい最近まで、あの池袋が なんと消滅都市に入っていた。 以来、池袋を中心に変えたようだ。 確かに、タワマンがいっぱいある。 詳しくは分からないけど、 豊島区には魅力があるから、 人口が増えたと思う。 だから、いくらお金を ぶら下げて…

ひとりで表参道を散歩した。 いろんな店舗、いろんな国の人、 いろんな格好の人、いろんな、 がたくさんある。 いや～おもしろい。 ゴールドジムも移転したらしい。 場所が変わってた。 目まぐるしく、街並みが変わる。 明治神宮もある。 代々木公園もある。…

市ヶ谷で勉強会があった。 西荻までチャリで、中央線に乗った。 なぜか？中央線にずっと乗っていた。。。 お茶の水で降りて、 対面の総武線に飛び乗る。 秋葉原だ。 やっちまった。 反対方面だ。 新宿か四谷で総武線に、 乗り換えだ～～ お茶の水じゃ～行き…

てるてる坊主を作ってみた。 雨や風、曇りの日が多く 心身の不調が乱れてる方が、 多く感じる。 特に今年は。。。 体を温めるお風呂が最適だ。 クエン酸と重曹を 入れると、マジで温まるよ。 私はお風呂の蓋を閉めて 顔だけ出して入ってる＾＾ kobayashi-kid…

山中油店で油の勉強をした。 場所は京都だ〜 良い油は積極的に摂って欲しい！ 私は納豆に、 オリーブオイルを掛ける。 ご飯にも、掛ける。 しかも、ドバドバ掛ける。 油はオリーブオイルだけ、 「抗酸化物質」がある。 その抗酸化物質を含んだ オリーブオイ…

3月29日(金)プロ野球が開幕だ〜 うれしい。 去年は虎さんチームの一年だった。 今年は開幕２連敗。。。（泣く） なんとか一勝できた。 去年、以上にチケットが取れない。 甲子園には行きたい。 パリーグはライオンズが推しなんで、 西武球場も行こうかな～ …

地元だし、いつも車で通る道だったし、 走ると、思いのほか新鮮だった。 体が思うように動かなかった。 １５キロまでペースを抑えて 残り、６キロを集中した。 目標は２時間を切る。 もう少しだった。 途中、トイレに行ったことを 考えれば、ボチボチかな。 …

↑なんと毛糸で編んだランドセルだ！ ↑給食袋が掛けられるよ！ ↑マジックテープで開閉式だ！ ↑道具箱が入ってるよ〜！ ↑肩掛けもちょうど良い太さだ〜！ なんという、発想だ・・・ こばやし接骨院に展示してる。 ぜひ、手に取って見てみてね＾＾ 心が温まるよ…

地震にびっくり。 一平ちゃんに, もっと、びっくり。。。。 依存症は、 カウンセリングすれば 良くなる。 このタイミングで、 大谷選手は結婚して、本当に良かった。 一平ちゃんにも、 いい、気を入れてやりたい。 ソウルでの メジャーリーグの開幕戦は、 面…

お世話になった方の 偲ぶ会に出席してきた。 なんと、９６歳の大往生だ。 ご飯をいつも通り食べて、 寝てそのまま、旅立った。 いっぱい、チャンスをいただいた。 いっぱい、褒めていただいた。 しこたま頑張るので、 見てて欲しいと、お願いした。 いろんな…

気の勉強をしてきた。 何と、当院の患者さんの紹介だ。 ありがたい。 前々から、面白い先生いるよ～ って言われてた。 本もプレゼントしていただいた。 絶版になってるみたいで、 探してくれた。。。（泣く） 目のつけ所が違う。 何での訳を説明できる。 何…

豊洲にできた千客万来に寄った。 ビックサイトで 展示会があったので、 ついでに。 平日にも関わらず、人がすごい。 地方からの観光客の方が 多い印象だった。 厚焼き玉子は３００円♪ お菓子みたいに甘い～ 個人的には、向かいの ラビスタベイのサウナに行き…

たまに気分を変えて、 カフェで仕事したり、本を読む。 最近は、フルーツティーをいただく。 なかなか、おいしい。 何と、パイナップルが入ってる。 パイナップル星人には、たまらん。 2週間後には、練馬こぶしハーフマラソンだ。 走っている人を見ると、応…

千代乃湯↑に飾ってあった！7段だぜ ３月３日に、当たった。 家族３人で食べたケーキだ～～～～ その日の夕食は、蕎麦だった。 いつも食べている 山形のおいしい蕎麦だ。 勘のイイ妻ちゃんは、 ケーキを食べて違和感を覚えたらしい。 月曜日の夜中、妻ちゃん…

ランニングシューズの ソールが剥がれてきた。 がんばってる証だ。 大型スポーツショップに行って シューズを見たけど、 どれが最適なのか？わからない。 おまけに、私のサイズがないことが多い。 そこで、原宿の竹下口の アシックスの専門ショップに チャリ…

おかげさまで 開院して丸１５年が経った。 ありがたい。 生存確率５％未満… 会社や飲食店など、 １０年後、残れる確率だ。 大げさだけど、15周年はちょっとした奇跡だ。 私は決めてることが２つある。 ①まず、やる ②ずっと、続ける やる、続けるこれだけ。 …

趣味は一人銭湯巡りだ。 また、お気に入り銭湯を見つけた。 場所は、調布の深大寺だ。 東伏見通り、武蔵境通りなど 新しい道ができて行きやすくなった。 やっぱり、銭湯はお湯がイイ。 本当に温まる。 バカボンドを背中に、 お絵描きしてる方に目が行った。 …

おかげさまで１７歳だ。 ありがたい。 健康で元気に過ごせる。 感謝だ。 息子と同じくらいの子が来ると、 無意識にリキが入っちゃう。 親になるってのは、 なにか目には見えないパワーがある。 まずは、心と体の健康だ。 思春期にいろんな経験を積める。 横…

春から高3になる息子の 将来設計をするための テキストがリビングにあった。 のぞいたら、面白かった。 息子君の就きたい 職業は、なんと研究者だ。 びっくり。。。地球環境だ。 勉強せんとね～ たのしみだ。 「簡単な仕事はない」 のは、分かってるみたい。…

1２日、５２歳になった。 おかげさまで、体調はよい。 元気だ。 ありがたい。 広島から日帰りで 施術を受けるためだけに いらしてくれた。 行動力には恐れ入った。 この青年から、大きな勇気をちょうだいした。 心から感謝＾＾ kobayashi-kidojutu.com

雪だ～～～～～ 雪は好きだ。 雪かきも筋トレになる。 雪の日も５：００～、 エニタイムでトレーニングだ。 雪だけど、同志が一名いた。 途中、もう一人。 雪が降ろうと、 結果出なくても、上手くいっても そうでなくても、トレーニングやる。 健康のためも…

２月に入り、 元気がない方が増えてます。 普段なら何でもないことに、 イライラしたり、気になったりする。 なんとなく、やる気がしない。 何にもしたくない。 手足が冷たい。 こんな訴えが最近、目立ちます。 原因は、２つあります。 ひとつは、体温の低下…

最近、お祓い行きましたか？ 高校３年生の女の子。 たしか、高１の時に初めて来た。 生理痛がひどくて、 どうしようもなかった。 次々と不調に襲われる。 頭が痛い。 朝起きられない。 起きてもソファーに寝てる。 ほっとけば、夕方まで寝てる。 いつも、ま…

２月突入だ～ 今月は２９日まである。 例年より一日多く、２月をたのしめる。 ありがたし。 そんなわけで、合羽橋に行った。 鉄なべ、鉄卵、玉子焼器を買った。 鉄なべはなんと品切れ中…。 注文したので、また行く。 釜浅商店で買った。 お店の方が 懇切丁寧…

名前がいい♪千代の湯～天然水風呂がイイ♪♪ １月、体調崩している方が多い。 お正月、家族全員、インフルになった。。。 風邪が３週間、良くならなかった。。。 １２月まで暖かい日が続いた。 １６度なんて日があった。 体が冬仕様になる冬毛が出る前に、 年…

田無神社は、 いつも通る青梅街道沿いにある。 ずっと気にはなっていた。 やっと行けた。 人が次々と訪れる。 ちょっと、びっくりした。 なんと、土俵があった。 1月場所、真っ最中だ。 なんとか、琴の若に優勝を！ ↑昨年、巡業を観に行ったとき、 私のすぐ…

用事があって 群馬県、太田市に行った。 せっかくなので、 ご当地の食べ物、おきりこみを食べた。 とても、おいしかった。 何と、プロテイン入りだ。 シルクプロテインといって、 肌に良いプロテインらしい。 土鍋おきりこみのおかげで、 頭から足先まで温ま…

今晩はサッカー日本代表の試合がある。 相手はイラクだ。 面白くなりそう。 最近、放映権料が高騰して 代表の試合が地上波で放送されない。 放映権料が高くて買えないそうだ。 なんてこった。 有料の動画サイトで観るしかない。 ボクシングの井上尚弥選手の …

１０キロ、１時間を切れた。 目標クリア！ 本気、出して走った。 全力を出し切った。 本気で、全力でやり切って、 目標クリアできた。 ホント、うれしい。 （泣くぜ。。。） ４キロ過ぎて、 体が動きだした。 午前中は、風がなく 太陽も出ていた。 日が当た…

出掛けた帰り道、 妻ちゃんの実家に寄った。 アロカーナの青い卵を届けた。 アポなし訪問だった。 白菜４個ちょうだいした。 ４個は、なかなかだと思う。 我が家に現在、白菜は５個ある。 白菜祭りだ＾＾ kobayashi-kidojutu.com