ランニングシューズの
ソールが剥がれてきた。
がんばってる証だ。
大型スポーツショップに行って
シューズを見たけど、
どれが最適なのか？わからない。
おまけに、私のサイズがないことが多い。
そこで、原宿の竹下口の
アシックスの専門ショップに
チャリで行った。
あまりの人の多さにびっくり。
さすが、専門店だけあって、
説明が的確だった。
「気に入ったらどうぞ～」
みたいな感じだった。
お客さんは、外国人が多いらしい。
アシックスは私には合う。
走っていても足部が、
シューズの中で遊ばない。
一体感がある。
スピード重視のブレードが、
入ってるシューズにした。
推進力がある。
最近のランニングシューズはすごい。
一方で脚力がないと、
脊柱管狭窄症や腰のヘルニアを
誘発しそう。
突き上げがあるから
反発力に負けない脚にすればいい。
スクワット、がんばる。
上の写真は新目白通り沿い、
下落合と高田馬場の間位にある
ラーメン屋さんだ。
息子に聞いたところ、
安くてお腹いっぱいになる
ラーメン屋さんは並ぶそうだ。
それにしても、すごい行列。
私は行列に並べない。
並んでまで。。。
３月、４月、５月で
５つレースにエントリーしてる。
まだまだ、エントリーする。
トレイルランもある。
トレイルランは、山を走ること。
スタートラインに立った
ワクワク感と、
「位置について、よ～いドン」
の瞬間が好きだ。
スタートラインに立つまでの
準備を考えると、レースは楽だ＾＾
