お茶をよく飲む。 モリンガ茶、桑茶、 掛川の深蒸し茶、狭山茶を好んでる。 他には、グラスフェッドバターと MCTオイルの入ったコーヒーを毎朝。 たまに、プロテイン入りチコリコーヒー。 先日、ぶどう茶に、出会った。 手に取って見ていたら たまたま、隣に…

おいしいそばを 食べたくて 常陸太田市に行った。 やっぱり、そばはおいしい。 わさびを付けて、 そのまま食べます。 あまり、つゆには付けない派。 付けるときは、 思いっきり、すする。 あれだけ、好きだったラーメンは 食べたい、と思わなくなった （泣く…

チコリ、イイっす！ 私には合う。 妻ちゃんは、 アカンかったらしい。。。 フランス産だ。 植物繊維たっぷり。 水溶性かな？ これで来年のラグビー🏉 フランスワールドカップに行けるね。 来年、9月〜 １ヶ月間はおやすみしま〜す(^^;) kobayashi-kidojutu.com

オキニの靴下を買いに、 わざわざ富士見のららぽーとに行った。 訳あって愛車は入院中だ（泣く×泣く。。。） チャリで行った。 5月は季節がサイコーだ。 暑くない、寒くない、ゲリラ豪雨もない。 小さい虫が飛んでるんで、 走行中、うっかりすると、 虫を食…

起立性調節障害で悩んでいた 女子高生が自らを題材として 制作した映画です。 映画タイトルは、 「今日も明日も負け犬」 強烈なタイトルじゃないかな。。。？ 先日、娘さんが 起立性調節障害で悩む ママさんから「この病気と、 どう向き合ったらいいんですか…

自転車に乗って、 下石神井村を脱出！ 新青梅街道、中野通り、 井の頭街道を経由して表参道へ そのまま、麻布、赤坂、銀座へ 自転車で都会を走ると、 違った風景が見られる。 一本、裏通りを入ると、 景色がガラッと変わったり 見晴らしのいい公園があったり…

せめて、お外ではマスクから 解放されたい、って ずっと、ず〜と、思っていた。 ソーシャルディスタンスをとって もちろん、マスクもして 話もせず、ワクチンも3回打った。 にも関わらず、 職場でクラスターが発生したので、 施術はやむなくキャンセルしたい…

↑たまに行く。 ランチはカレー食べ放題！ 野菜もあるよ〜 パイナポーも、ね。 水、小麦粉は使ってないみたい。 二週間、煮込んでいるらしい。 いつも、食べている途中、 腸がグルグル鳴って喜んでいる。 個人的には、タンドリーチキンもイイ。 カレー食べる…

たまにはいつも行く スーパー銭湯で アカスリ、全身海藻パック、フェイシャル オイルマッサージを受ける。 韓国人のおばさんの 施術は、パーフェクト！ 70分間の施術は、ホント見事！ マジで心身とも癒される。 最高だね〜 皮膚に直接、刺激を与えると 筋肉…

テニスの壁打ちです。 野川公園にあります。 東伏見通り、東八道路を チャリでかっ飛ばせばすぐ。 壁は最高の練習相手。 調布飛行場があるので、 上空には飛行機が着陸体勢。 いつも連休は近隣で過ごします。 久しぶりに、井の頭公園にも行って のんびり過ご…

エプソムソルトです。 ソルトって 付いてますが、 塩は入ってません。 海由来の硫酸マグネシウムです。 天然のミネラルですね。 アトピーや皮膚炎が、 海に入ると良くなる なんて聞いたこと、ありませんか？ 皮膚から、ミネラルを吸収してくれます。 お風呂…