毎日、朝晩飲んでる。
歯磨きは重曹と天然のお塩だ。
おかげさまで、
すこぶる体調がイイ～
ありがたい。
どんな変化が体内にある？
体内の体液の濃度、
ｐｈを「7.4」にキープしてくれる。
私たちのカラダやココロは、
すべて食べたもので、
コントロールされる。
日本の食べ物、飲み物は、
ほとんど添加物、化学物質が入ってる。
食べ物や飲み物が、
安価で日持ちがする。
自然界にない
味覚なので、依存性がある。
つまり、中毒性になる。
自分の意志では、
どうにもならない。
お菓子やカップラーメンが、
やめられない止めらない
最大の理由だ。
みなさん、トラップに掛かってる。
（汗。。。）
日本の水は世界一、衛生的だ。
その理由は、塩素が多く含まれてる。
基準値が高い。
空気や電磁波の影響もある。
あげていたら、キリがない。
飲食物、空気、水などで、
知らない間に、私たちの体は傷つく。
ほかにもストレスやワクチンもある。
薬も酸化を促す。
様々な要因で、
血液、体液が酸性に傾く。
酸性になると、
「免疫細胞」が傷を負う。
がん細胞は誰にもある。
それが増えるか、減るかは、
あなたがいつも口に入れるもので、
100％決まる。
ｐｈを「7.4」にすればイイ。
完全無添加で生きるのは、
無理だし、かえって
ストレスを招くだけ。
以前、外食が
できなくて本当に困った。。。
安価で手に入れやすい。
もう一度。
最重要なのは、
血液の濃度、7.4をキープ。
食用なものを選んでほしい。
私は、朝晩２回、
コップ一杯、飲んでる。
冷たい水（浄水器を通した）に、
小さじ半分のクエン酸と
小さじ一杯分の重曹を入れる。
普段のマイボトルには、
水に自然塩とクエン酸。
これがいわゆる天然の
「スポーツドリンク」だ。
乱暴な言い方をすれば、
私たちは「病気を作ってしまう」
食生活をしてる。
そこで、わざわざ
健康診断や人間ドッグを受けて
病気を探して、病人に仕立て上げられる。
大事なのは普段から、気を付けておく。
「検診や人間ドッグがあるから
ダイエットしなきゃ」は、もったいない。
検診しても、しなくても、
寿命って変わらない、データがある。
私は、クリニックに
勤めていたので、医療の裏側を知ってる。
日本だけがガンが増えてる。
子どもはみんな、アレルギー持ちだ。
日本は世界一、
食品添加物、化学物質の規制が緩い。
医者や他人に大事なカラダを
預けっぱなしにしないで！！
健康は自分でコントロールできる。
（キッパリ）
その一歩目として、
家族で取り入れてみませんか？
ベイビーステップから、
トライしてみませんか？
人生は体調で１００％決まる＾＾
（ゼッタイ）
