郡山ハーフマラソンに出た。 郡山にいる友人が 毎年、参加してるらしいので行った。 前半は、市街地を走る。 暑かった。 後半戦は、喉かな田んぼ道だった。 心地よい風だった。 目標の2時間を 切れたことがうれしいかった。 ５月は、レースの３つ出る。 施術…