藤岡蚕マラソンに行ってきた。 群馬県の藤岡市だ。 これまで、出たレースで一番良かった。 コースが適当に、アップダウンがあって 山が背景にあって、きれいな町並みだった。 空気がきれい。 川もきれいだった。 近くに、神流川や三名湖がある。 山は、桜が…

石神井台のロイヤルホストに お茶しに、行った。 かなり昔からある。 でも、はじめていったかも。 やっぱり、雰囲気よい。 落ち着いた空間だ。 気分を変えたくて、行った。 うっかり、水をこぼしてしまった。 店員さんが、丁寧に対応してくださった。 ありが…

うお～、カマキリが窓ガラスに！ 逆さまで、降りている。 なんと、窓ガラスに、だ。 落ちない。 しばらく、眺めていた。 昆虫さんは、すごい。 人より歴史あるもんね。 電子書籍を書いている。 途中、宙ぶらりんだった。 ん～～ちょっと投げ出した。。。 今…

ダウンを買った。 何年、振りだろう？？ ダウンのもこもこ感が ちょい苦手で、着てなかった。 いろいろ、探して、 ワークマンにした。 ノースフェイスとかは、 私には、ちと似合わん気がした。 私は、使い方が荒らいので、 思いっきり、着れる方がいい。 穴…

大泉のOZがリニューアルしたので、行った。 ドンキ、ノジマ電機、セリア、GUが入った。 他はカインズ、ユニクロ、無印良品、ABCマートがある。 ロッテリアもある、地下には、西友もある。 貴重な本屋さんもある。 ある意味、阪神タイガースのスタメンより強…

月イチで、埼玉県小川町に通ってる。 暑さも落ち着いて、作業がはかどるね。 サツマイモ、掘りした。 幼稚園以来かもね？ 今年は、サツマイモは不作らしい。 まあ、自然だから、そんな時もあるよね。 もみ殻燻炭をつくった。 畑に蒔くと、ネズミさん除けにな…

四谷へ、勉強会に行った。 日本の食の現状と 酵素ジュースの作り方を 勉強した。 なぜ、こうした勉強会へ 行っているのか…？ まずは、自分の健康を守りたい。 自分が、元気なら 人を元気にすることができる。 困っている方のサポートができる。 また、自分が…

練馬の豊島園通りの ハンバーガー屋さんに行った。 今回で、2回目だ。 やっぱり、おいしい。 ２回とも、同じ席だった。 パテをちゃんと、焼いてくれる。 熱々だ、うれしい～～～～ トランプさんにも、食べさせてあげたい。 パテだけのニューヨークバーガーも…

メジャーリーグのワールドシリーズは、興奮した。 第７戦まで、もつれた。 今度ばかりは、 ドジャース厳しいかな？と思っていた。 ハラハラ、ドキドキの連続だった。 我がトラさんチームは、 日本シリーズをあっけなく、負けちゃった。 その分、楽しんだ。 …

今週は、足利へハーフマラソン！ 山でなく、道を走ってきた。 いや～きつかった。 脚、動かず。。。 渡良瀬川沿いを走った。 景色、良かった～ 思ったよりも、エネルギーを 使ったみたいで、途中から空腹に。。。 お昼は、足利市の中華屋さん 泰鵬さんへ行っ…