人は「考える」と
誰しも否定的になる。
では、肯定的になるには？
簡単。
「感じる」だけ。
体調がかんばしくないと
過去のことをひきずる。
「また、苦しくなったらどうしよう？」
「今夜、眠れるかな…」
まだ、起こってもないことを
考えると、脳の見えない意識に
「否定」が刷り込まれる。
また、私たちの脳には
「考えたことが現実化」
するように、できてる。
それを脳が勝手に探す。
だから、
考えるよりも「感じて」ほしい。
自分の目、耳で肌で感じて！
あなたのこれまでの経験を信頼して。
すると、今ある不調や悩みは小さくなる。
すこしずつ。
無くなりはしない。
でも、やがて小さくなって
気にならなくなる。
忘れる時が増える。
自分の心に
目や耳を傾けると
あっちから不調は逃げてく。
わたしのこれまで
２５年の経験からはっきり言える＾＾
あのブルースリーも同じことを言ってる。
「考えるな、感じろ」
「あちゃ～～～」
