なつめ茶♪

なつめ茶、美容にイイらしい。

一日、２粒。

食べた感じは、

私の好きなデーツに似てる。

鉄や亜鉛、ミネラル、ビタミンが豊富。

先人たちが

食べていたものは、

意味がある。

サプリもいいけど、

栄養は食べ物から摂ると

内臓の消化機能、吸収能力が高まる。

人の体は、

ホント良くできてる＾＾

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