実は、腰痛持ち。。。
小学生のころ、
うさぎ跳びやアヒル歩きを
柔道や野球の練習でやった。
中学になると、
腰が痛くて仕方なかった。
大人になって
レントゲンを撮る機会があった。
「あら、腰、
骨折した跡があるね」
と言われた。
おそらく、成長期に
うさぎ跳びなどで、過度な負担を
体のある一部分にかけたのが原因だ。
以来、今日まで腰痛には悩んでいる。
最近は、
無理したつもりはないのに、
すぐに腰に来る。
膝にもくびにも肩にも来る。
（泣く。。。）
なので、
私はほぼ毎日、朝と晩に
ストレッチを２０～３０分やる。
ちょっとでも、
さぼると後でガツンと来る。
どうしても自分で
何とかならないときは
鍼に行ってた。
鍼の先生は高齢のため、引退された。
ネットで探した。
やっぱり、患者さんの気持ちがわかる。
口コミをみる。
星一つもみる。
治療院は「買わないで帰る」ができない。
試着できない。
でも、受けないとわからない。
「治療院へ行くぞ」
って、ハードルが高い。
探す、電話する、予約する。
行ってみて、本当によくなるのか？
今回の腰痛は、
まあまあの感じだったので、
いろんな意味でよい機会だった。
おしまい＾＾
