この２ヶ月は
ぎっくり背中、びっくり腰！？
足が痛くて歩けない方が
集中して来ました。
原因は在宅ワークで
身体活動量が減ったせいです。
院の前で掃除してたら、
爽やかランナーさんが
声を掛けてくれました。
ぎっくり腰で
歩行不能状態だった、パパさんでした。
出勤時間をラン時間に
使って頑張ってます！でした。
環境の変化に慣れて来たんですね。
素晴らしいです☆
会社に行くのは、
今後も減って在宅ワークになる
と言ってました。
業種にもよるんでしょうが、
いい流れだと思います。
うちも100パー、在宅ワークです。
出勤時間があったほうが
気分転換にもなっていいよな〜って
思った頃もありました。
今では朝時間が、
有効活用できています。
早朝にやることって、
とても、はかどります。
「朝メシ前」って言いますが、
ホント、その通りです。
ちょっと面倒だなって
思うことは、早朝にやると進みます。
マスクして走るのにも
慣れて来ました。
何でも慣れてしまえば、
こっちのもんですね＾＾
