今だからこそ、
大切にしていることが
あります。
それは、
今日を機嫌良く生活する
ことです。
今、だらだら自粛で
私はまあまま凹んでいます。
だから、
嫌なことはしない
と、決めました。
ニュースは見ない。
できないことは考えない。
子どもに強制しない。
夜更かしをしない。
明日のことは考えない。
…など、など。
自分はどうしたら、
機嫌良く生活できるのか？を
今、本気で取り組んでいます。
元々、わがままなので（苦笑い）
嫌なことはしない方です。
先日、私が尊敬する施術家の
先生がとても良いこと
を言ってました。
ワクワクって
どういう意味かわかります？
人には、２つの「枠」があるそうです。
一つは、他人から見た自分の枠です。
もう一つは、自分から見た自分の枠です。
ワクワクすると、
その枠が２つ外れるそうです。
本当に共感しました。
ワクワクするためには
機嫌良くが大事です。
今は窮屈な生活なので、
自分のご機嫌を取ることは
本当に大事です。
先が見えないけど
その先には今までの日常生活が
これまでより、ずっと光り輝きます。
間違いなく。
そう思うと、
今から、ワクワクしませんか？＾＾
