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歯ブラシはデンタルガムの♯466が合ってます。

固すぎず柔らかすぎない感じです。

歯磨きは15分くらいは磨きます。

「健康の秘訣は？」って

聞かれたら「歯磨きです」と、答えます。

歯周病になると、糖尿病に罹患しやすいそうです。

歯を失う原因は、虫歯ではないですよ〜

歯周病です。

歯と歯茎の隙間に菌が、

たまらないようにしてます。

恥ずかしながら、歯磨きって

歯を磨くもんだ、と思っていました。。。

自分史上最高になれる接骨院

院長　小林利忠