歯ブラシはデンタルガムの♯466が合ってます。
固すぎず柔らかすぎない感じです。
歯磨きは15分くらいは磨きます。
「健康の秘訣は？」って
聞かれたら「歯磨きです」と、答えます。
歯周病になると、糖尿病に罹患しやすいそうです。
歯を失う原因は、虫歯ではないですよ〜
歯周病です。
歯と歯茎の隙間に菌が、
たまらないようにしてます。
恥ずかしながら、歯磨きって
歯を磨くもんだ、と思っていました。。。
自分史上最高になれる接骨院
院長 小林利忠
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私の商売に欠かせないアイテムです。
簡単に言うと、塗る湿布ですね。
名前は「ディープブルーラブ」です。
商売柄、手を酷使します。
一時期、手の強張りと
母指に痛みがありました
（いやお恥ずかしいデス。。。）
手はセンサーなので
少しでも不調だと良くないです。
試しに寝る直前に、
ディープブルーラブを手のひらに
少量、塗りました。
思ったより具合が
良かったので、続けました。
実は、痛みもそうですが、
私は手のむくみに結構、悩んでいました。
週の後半になると、
どうしてもむくみが強くなります。
すると、タッチの感覚が全然変わります。
それが今では全くありません。
私の手のひらの肉球もいい感じです♪
非常に喜んでいます。
何と言っても最大のメリットは
このディープブルーラブは副作用がない点です。
使い方をしくじるとアレルギーが出ます。
（詳しくは過去の院長ブログに投稿しています）
このディープブルーラブは昔の湿布の匂いがします。
私はこの匂いがちょっとニガテでした。。。
でも、体が求めていたのか？
いざ使ってみると、いい匂い〜に変わりました。
本当に体が求めていたんでしょうね。
このディープブルーラブは植物からできています。
私たち人は本来、人工的に作られたモノではなく
自然由来のモノを求めているんでしょうね。
勉強になりました。
こばやし接骨院
院長 小林利忠
