院長ブログ

自分史上最高になれる接骨院

Walking♪

頑張って歩いた。

 

20969歩、13.4キロ

 

途中で山に登った。

 

暑いけど、走った後の

冷水シャワーは気持ちがいい。

 

毎朝のランは暑くてもやるぞ〜^^

 

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