↑給食袋が掛けられるよ！
なんという、発想だ・・・
こばやし接骨院に展示してる。
ぜひ、手に取って見てみてね＾＾
心が温まるよ〜
びっくり♪
地震にびっくり。
一平ちゃんに,
もっと、びっくり。。。。
依存症は、
カウンセリングすれば
良くなる。
このタイミングで、
大谷選手は結婚して、本当に良かった。
一平ちゃんにも、
いい、気を入れてやりたい。
ソウルでの
メジャーリーグの開幕戦は、
面白かった。
大相撲も、尊富士、大の里
新しい風が吹いてる。
私の好きな長友選手が、
戻ってきた。
北朝鮮戦だ。
サッカーは、
グローバルなスポーツだ。
最近、風が強い。
自律神経が興奮しちゃう。
１０秒かけて
鼻から吸う。
２秒止めて、
さらに息を吸い上げる。
１２秒かけて、
口からゆっくり吐く。
丹田に気が入る。
心身が落ち着く。
緊張すると、呼吸が浅くなる。
どんどん興奮してしまう。
寝ていても、座っていても
どちらでも、やりやすい方でいい。
では＾＾
見ててね♪
お世話になった方の
偲ぶ会に出席してきた。
なんと、９６歳の大往生だ。
ご飯をいつも通り食べて、
寝てそのまま、旅立った。
いっぱい、チャンスをいただいた。
いっぱい、褒めていただいた。
しこたま頑張るので、
見てて欲しいと、お願いした。
いろんな方の想いで、
私はもっと、頑張れる＾＾
ありがたい。
気♪
気の勉強をしてきた。
何と、当院の患者さんの紹介だ。
ありがたい。
前々から、面白い先生いるよ～
って言われてた。
本もプレゼントしていただいた。
絶版になってるみたいで、
探してくれた。。。（泣く）
目のつけ所が違う。
何での訳を説明できる。
何でよくなった？
なぜ、良くならないのか？
かなり明確になったけど、
まだまだ、わからないこともある。
そこで、ヒントが欲しかった。
答えはいらない。
答えを探すまでの過程が大事。
気、陽、陰、血、精
５つを視る。
ひとつでなく、５つがリンクする。
私と同じ考えだと、
確信を持てる。
呼吸が大事、共感。
気の先生、いわく
中国の山奥には、
年齢２８０歳とかいるらしい。。。。
呼吸の仕方を教わった。
私がやってるのと似てる。
細胞内同士を呼吸させる。
酸性から弱アルカリ性になる。
しっかり、呼吸ができる体に変える。
風通し、大事だ。
また、レベルアップした＾＾
太極拳すると、整うみたい。
太極拳、おもしろそう～
豊洲♪
ビックサイトで
展示会があったので、
ついでに。
平日にも関わらず、人がすごい。
地方からの観光客の方が
多い印象だった。
厚焼き玉子は３００円♪
お菓子みたいに甘い～
個人的には、向かいの
ラビスタベイのサウナに行きたい。
スパが充実してる。
万葉クラブもある。
独身だったら、一度は
湾岸エリアの高層マンションに
住んでいた。
かもね。
ちなみにエレベーター、
一人で乗れないので、
階段だな。。。
いい社会科見学だった＾＾
紅茶♪
たまに気分を変えて、
カフェで仕事したり、本を読む。
最近は、フルーツティーをいただく。
なかなか、おいしい。
何と、パイナップルが入ってる。
パイナップル星人には、たまらん。
2週間後には、練馬こぶしハーフマラソンだ。
走っている人を見ると、応援したくなる。
今日は、１時間５５分、走った。
意外と、いける。
あとは、コンディションを整える。
まずは、疲労を溜めない。
食べ過ぎない。
内臓を元気にする。
疲れを感じるときは、
食べないで内臓を休めると
楽になる。
小学生高学年から
中学卒業まで、
私の心の拠り所だった。
おふくろには、
漫画ばっかり読んでると
バカになるわよって言われた。
ジャンプは、いつも
近所の酒屋さんで買っていた。
通常、月曜が発売なんだけど、
前の週の土曜日にゲットできた。
ページを読み進める瞬間、瞬間がイイ。
ドキドキ、ワクワク。
あんな気持ちが高揚したのは、
思春期のせい、もあったかもね。
ちょうど、
Dr.スランプアラレちゃんが
終わって、ドラゴンボールが始まった。
あの静かな高揚感と、
これから何が始まるの？？
何度も夜遅くに、
ひとりで部屋に、こもって読み返した。
戦っても、戦っても
強敵が目の前に現れる。
わたしも反抗期だったので、
けっこう、戦っていた。
いまは、逃げるよ～
それなりに処世術を身に着けた。
ドラゴンボールは、
もういっぱい、集めたと思う。
みんなにいっぱい、あげるよ～
作品は無くならない。
ずっと、ずっと生きる＾＾
おしまい
