塩、摂ってますか？ 体調がイマイチな方こそ塩です。 人の体は７割は水分です。 体液の成分は、 海水とほとんど同じです。 血液も汗も涙もしょっぱいですよね？ 大事なのは、自然のお塩を摂る。 精製されているお塩はダメです。 何でもかんでも、減塩は間違…