食後、くろもじ茶（黒文字茶）を飲む。 糖化を防ぐ働きがある。 血糖値を下げるらしい。 血圧だとか、関節痛にもよろしい。 ノンカフェインだ。 薬草ってすごい。 ふだん口に入れるものを ちょっと、意識する。 世界で作られている薬の １/３～１/4を日本人…