空腹だと脳に栄養が届かなくなるので、 ブドウ糖のラムネを摂っています。 砂糖由来のものだと 血糖値が急に上がるので疲労します。 ドラックストアにも ブドウ糖のラムネはあります。 腹減ると頭が働かないし、 私の場合はイライラするので、 ラムネ1っで…
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