昨日は、
今年ラストの
出張施術でした。
不定期ですが、
通って4年目くらいになります。
たまに、
場所を変えると
施術効果が変わります。
刺激を変えることは
大事ですね。
肉離れです！
毎朝、走ってます。
最近、脚の調子が良くて
「痛くない！」って
喜んでいました＾＾
その矢先です。
突然、昨日、
石神井川沿いをランニング中
右ふくらはぎに
違和感がありました。
段々と、痛みになりました。
軽い肉離れです。
当たり前ですが、
ケガを治すのは得意です。
すぐに治療です。
徹底的に、です。
だから、痛くても我慢です。
走れないとストレスが
溜まるんです（汗…）
最近はちょっと
無理すると、膝にも来たりします。
去年の今頃は、
ギックリ腰になり
しばらく動けませんでした。
寒いと体内の熱が
奪われて体力が消費します。
なので、
冬は脂身を食べましょう！
私は寒いと、
背脂ギトギトのラーメンが
恋しくなります。
肉離れには↑写真の
deep blue rubが効きますよ！
通知表が来年になる…
息子の通う学校で
２学期の通知表が
システム障害で
発行ができないそうです。
サイバー攻撃でも
受けたのかな？
やっぱり年内に
成績は知りたいです。
年明け17日に
通知表が渡されるようです。
このタイミングは
モチベーションが上げにくい
気がします。
何でもタイミングが
大事ですよね。
恋も勉強も、野球も仕事も。
グランメゾン★東京観てます！
第一話から
欠かさず観てます。
個人的には
とても面白いです。
勉強になります。
三ツ星を取るために
「皿の中だけをみるのではなく、
お客さんの顔をみろ！」と
下町の洋食屋のマスター
は言います。
食べる人の体調に
合わせて料理を出す。
施術も必ず人に
合わせて変えます。
グランメゾン東京は
残りの放送は、あと2回です。
ドラマの焦点は、
ナッツ混入事件です。
そのナッツのドレッシングの
置き場所が作り直した時に
違うように思いました。
確か、最初は奥の棚に
あったように記憶してます。
どういう展開になるのか？
楽しみです。
ベッドタオル新調しました！
施術用ベッドの
タオルを替えました。
肌触りが、
とても気持ちいいです。
いつもタオルの
卸問屋さんで買います。
とても良心的な価格です。
うちのタオルは
全部ここ↓で買っています。
