久しぶりに
下石神井小学校に行きました。
新体育館も完成に向けて
土日休みなく作業をしています。
卒業式は新体育館で行うようです。
私個人的には、
旧体育館でやるのもいいのかな〜
と思ったりしてます。
保育園から一緒だった友達も
みんな大きく成長していました。
子の成長を見られるのは、
親としての最大の喜び
と改めて感じました。
久しぶりに
下石神井小学校に行きました。
新体育館も完成に向けて
土日休みなく作業をしています。
卒業式は新体育館で行うようです。
私個人的には、
旧体育館でやるのもいいのかな〜
と思ったりしてます。
保育園から一緒だった友達も
みんな大きく成長していました。
子の成長を見られるのは、
親としての最大の喜び
と改めて感じました。
制服が来ました。
春から息子くんは中坊です。
制服は標準です。
今時、短ラン、ボンタンとかないのかな?
できたら、真面目な中学生だけでなく
少しはヤンチャして欲しいですね^^
ここから一気に成長への
スピードが加速しそうですね。
伸ばさない、痛くない、頑張らない
ストレッチを勉強して来ました!
知ってましたか?
伸ばすと体は、
どんどん硬くなります。
伸ばさないで、
緩やかになる方法あります。
これが↓ビフォーです
つま先が触れる程度でした。
最上部の写真は、
手のひらが甲に着きます。
私の体型は腰が
後方に下がっています。
後ろ重心なので
床に両手がピタッとは
まだ着きません。
体操のやり方を
学んできたので、毎日実践します。
また結果をブログにアップします!
世の中の常識と正反対の
伸ばさないで、柔らかくなる体操です。
痛いのを耐えるのがストレッチ?
その疑問が解けて来ました^^
ストレッチは
痛くやるから
体が硬くなるんです。
ストレッチをやめるから
また硬くなる?サボるから…?
いや、違いますよ〜
また成果のほどは、報告しますね〜!
寒風に吹きさらされる時期です。
顔の筋肉がこります。
男性陣もぜひトライしてみてください。
ちなみに、顔が引き締まりますよ〜
目がくっきりなんてことも期待できます^^
本日2月12日は私の誕生日です。
レベル47になりました。
健康で元気に生活できている
ので、とてもありがたいです^^
写真の十二思を思い返して
レベル向上を目指して楽しくやります!
毎朝登校前、
7時40分から7時55分までの
15分間バッティング練習してます。
朝の忙しい時間帯に
時間を作るのは、
なかなかです(冷や汗)
一番は、楽しんでやるです。
Tボールという台に
載せて打つだけです。
ボールは新聞紙を
丸めて作ったものです。
カーテンに向かって打ちます。
土日以外はやります。
野球は冬に上達します。
親子で楽しんでいます!
なので、ガミガミ言いません。。。
つい言いたくなる時も
ありますが、堪えます(苦笑い。。。)