2022-10-11 お茶♪ ほぼ毎日、 3リットルほど お茶を飲んでいる。 そこに自然塩(神宝塩)を入れている。 おかげで体調は良い。 1種類だと飽きるので、2種類ある。 一応、ノンカフェインを意識してる。 いろんな種類のお茶を 飲むのが楽しみ^^ kobayashi-kidojutu.com