GWは全て息子の
野球チームのお手伝いです。
5月2日は前日からの
雨でぬかるんだ
グラウンド整備でした。
何とか練習ができる
までに回復しました。
コーチからの要望で
中学2年生に股関節の動きを
教えました。
実は股関節の動きで
怪我は予防できます。
また、股関節で
パフォーマンスも
20%は、上がります。
私の持論です。
私自身も、
もっと勉強して
役に立てるように
頑張ります!
明日は、合宿最終日で
練習試合があります。
GW期間中の合宿で
どんな変化をしたのか?
良く見たいと思います。